口だけではなく、ダイエットをします!三週目の数値の変化~

あーした。 
大盛りグルメと、道の駅巡りが大好きな埼玉県在住のマーです。
このブログを見に来てくれてありがとうございます。

ダイエットと言ってますが、身体が飢餓状態になっているので、

81キロの現状維持でしばらく過ごすかも。体の吸収が凄すぎるYO!!

いや、食べている物がおかしいだけなのかもしれないけどね。笑


現状維持ならブログに書く必要がないと思われそうですが、

こうやってさらけ出すことでモチベーションが保てるのです( ^ω^ )

でもね、さらけ出しすぎるのも問題かな?と思わせる事がありました。

それは僕の親が、「ほぼ禁酒(土曜日のみ飲む)を約2ヶ月続けた肝臓の数値~」

記事を見て、「何やっとるんじゃ!!」とお怒りの電話をしてきたから。笑

心配してくれる気持ちはわかるけど、TOPの画像は改善前のだよ…。



ダイエットの記録15







ダイエット15日目終了。80.9-80.5=0.4キロ減

朝食 そうめん 缶コーヒー
昼食 照焼きチキン弁当
間食 なし
夕食 オムライス チキン サラダ スープ ストロングゼロ ケーキ

後は、強めの運動とゆっくりお風呂

ケーキ食べたから意地で絞りました。


ダイエットの記録16






ダイエット16日目終了。0.3キロ増

朝食 なし
昼食 ざるそば
間食 BIGスイカバー 缶コーヒー
夕食 おでん ストロングゼロ

後は、軽めの運動とゆっくりお風呂

現状維持でも飢餓状態から元に戻らない。

これで増えるならまだ時間がかかるようだ。


ダイエットの記録17





ダイエット17日目終了。80.8-80.55=0.25キロ減

朝食 ガリガリ君 缶コーヒー
昼食 ざるそば から揚げ
間食 おにぎり
夕食 おでん ポテトサラダ から揚げ ストロングゼロ

後は、軽めの運動とゆっくりお風呂

そろそろ次のステージへ行こうかなあ。


ダイエットの記録18





ダイエット18日目終了。0.05キロ増

朝食 ガリガリ君 缶コーヒー
昼食 山菜そば おにぎり
間食 おせんべい
夕食 ハンバーグ サラダ シューマイ ストロングゼロ

後は、軽めの運動とゆっくりお風呂

ダイエットではなく現状維持生活だね~。


ダイエットの記録19





ダイエット19日目終了。80.6-80.55=0.05キロ減

朝食 タマゴサンド 缶コーヒー
昼食 とろろそば カボチャサラダ
間食 クリームパン
夕食 お寿司 レバカツ サラダ 豚汁

後は、軽めの運動とゆっくりお風呂

そろそろ70キロ台へ行かないと?


ダイエットの記録20





ダイエット20日目終了。体重は不明

朝食 なし
昼食 なし
間食 ほっけ ストロングゼロ
夕食 サラダ 豚汁 ストロングゼロ

後は、軽めの運動とゆっくりお風呂

今日は、しゃぶしゃぶの食べ放題~。だからあえて計測しなかった。








ダイエット21日目終了。0.05キロ増

朝食 なし
昼食 しゃぶしゃぶ食べ放題
間食 なし
夕食 ストロングゼロ アジの南蛮漬け

後は、軽めの運動とゆっくりお風呂

しゃぶしゃぶ食べ放題に行って、

しゃぶしゃぶ以外も食べたのにプラス0.05は上出来だ。


ダイエットの記録21

ダイエット3週目は、0.3キロ落としました。

ダイエット開始から6.45キロ減○o。(○゚ω゚)ノャァヽ(゚ω゚○)。o○

とりあえず平行線で進んでいるので、口だけ野郎と言わないでね。笑


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コメント

非公開コメント

こんばんは

プロフィール画像をリニューアルなさりましたね
キラキラ目でハンバーガーを食べている可愛らしい画像でいいですよ(^^)

ところで本題のダイエット
頑張ってますね~
偉いです!
私より数キロ軽くなってます(^^ゞ
もうひと頑張りで70キロ台
そうなれば、励みとなりますね
運動も欠かさずに取り入れているので達成間近では(^^)

こんにちは

ぬぱぱさん、いつもコメントありがとうございます。

今回のは製作してもらいました。かなりお気に入りな画像です(^^)
前回のはブログを書き始めた時に市販されているのを買ったんです。

ダイエット頑張ってます!と言いたいのですが、僕の食生活無茶苦茶じゃないですか?
正道のダイエットをするとストレスが溜まりそうなので、遊びながらやっています。笑
ぬぱぱさん、ありがとうございます。

No title

こんにちは!

マーさんもFC2ブログだったんですね。
これ何かの縁!よろしくお願いします。

何気に僕もダイエットしてるんですが
誘惑に負けてぜんぜん体重が変わりませんwww

僕もぽっちっておきます!

こんばんは

やすたろうさん、はじめまして!って言っていいのかな?笑

ブログ村の「大盛り・デカ盛り」で、やすたろうさんの活躍は見ていました。

僕なんて、やすたろうさんの8分の1以下だし…。これも何かの縁!ですね。

お互い頑張りましょう。こちらこそよろしくお願い致します。


パセリさんが近くにあったら僕もダイエットは無理です。笑

後、ブロ友申請ありがとうございます。ブロ友の使い方がわからないので調べてみます。笑


もうすこし!

まーさん、がんばっていますね!(#^^#)
すごい。
前も書いたけど、有言実行、すばらしいです。
あとちょっとで70キロ台ですね!!
応援しています(^.^)/~~~

こんにちは

美雨さん、いつもコメントありがとうございます。

ダイエットなのに増えたり減ったりを繰り返している痛い男です。笑

そんな男に応援ありがとうございました。

後、さっき書いた記事で美雨さんに絡んでみました。